Quinx aanbod in tijden van Corona
Our lives are getting turned upside-down. Hello Corona. A lot of suffering on its way, a lot of opportunities for evolution. We all have our fears – fears of getting sick, fears of our beloveds getting sick, fears of not being able to support our family, fears of not being able to support our employees, fears of being alone, fears of getting fed up with our children or our partners in lock-down at home. Quinx have decided on the following offerings to help people manage these turbulent times.
Quinx have decided on the following offerings to help people manage these turbulent times.
One of the most important models we use is the 3 stages of development, or stages of ‘growing up’ as we call it. If we do the necessary inner work, our ‘circle of care and compassion’ can grow from egocentric to ethnocentric to worldcentric.
Egocentric refers to ourselves and our immediate family. Essential in these times.
Ethnocentric refers to our primary ‘tribes’ – our company, our nation, our religion.
Worldcentric goes beyond our own tribes to include all tribes, all colors, all nations, all religions
The virus is a worldcentric phenomenon that seeks new solutions on all three levels.
We are being forced to approach the problem in a worldcentric way and we need to look after our own tribes and we need to look after ourselves and family.
Physical distancing YES, social distancing NO – let’s get a lot MORE social and develop a wider circle of care and compassion.
Ons aanbod op het egocentrische niveau is:
Free online daily meditation 08.00 – 08.30
One of the core Quinx assumptions is that there is indeed a ground of all being, that is both unchanging and never goes away, that is untouched by a virus.
There are three goals to these meditation sessions:
• Creating an anchor in yourself
• Awakening to the ground of all being
• Understanding the strength and effectiveness of a regular spiritual practice.
For more info click here: Online Daily meditation
Individuele coaching
Er komt zoveel op ons af! Meer dan ooit hebben we steun, klankbord, verdieping en een groter kader nodig.
We bieden online coachingsessies aan. (video of audio).
Uitzonderlijke tijden vragen om uitzonderlijke condities : we bieden de mogelijkheid om je bijdrage in afstemming met je coach te bepalen. Boek een individuele sessie met: Micky, Yannick, Ann-Kasra of James
Ons aanbod op het ethnocentrisch niveau is:
Webinar In and Out of Control
International guest facilitator Andrea Wandel and Ann-Kasra would like to invite you for a new webinar: ” In & Out Of Control”.
In these times of uncertainty a lot of us are challenged to live a life between normality and the challenge of an ongoing fear and changing outer circumstances connected with the Corona Virus. At the moment there is a lot we can NOT control. We may feel overwhelmed and having the feeling we cannot cope.
To establish a felt sense of safety we will deepen during 4 webinars of 1 hour lots of topics and tools you can use in your daily practice. Click here for more info.
Zoom – Voor alleenstaanden met Yannick
Corona houdt ons binnen. Je bent op jezelf aangewezen. Op café gaan met vrienden, vergeet het. Gaan sporten, vergeet het. Een avondje uit naar film of theater, vergeet het.
Je zit alleen thuis. Sommigen met kinderen, anderen helemaal alleen. Welke verhalen dienen zich dan in je aan? Quinx biedt je een veilige plek waar je kan delen wat je beroert en waar naar je geluisterd wordt. Onder begeleiding van Yannick Lierman. Klik hier voor meer info: Zoom cirkel alleenstaande
Whole Food Based Challenge – Zoomcirkel in april
Micky zal de basisprincipes van WFPB met jullie delen, we gaan samen koken en ondertussen kunnen jullie vragen stellen, proeven, ervaringen uitwisselen. De basisinfo, recepten en boodschappenlijstje krijg je toegestuurd.
Klik hier voor onze pdf: Whole food based challenge
Angst in balans – Zoomcirkel met Ann-Kasra
Angst.Met hoofdletter A. In mijn hoofd, in mijn lichaam, rondom mij, in de wereld. Het is er elke dag, een beetje of heel veel. En deze dagen misschien net iets meer.Hoe krijgen wij in deze corona tijden onze Angst in Balans?
Dit topic willen wij bij Quinx in de ogen kijken. Gedurende de komende 4 weken ben ik jouw online facilitator. Vanuit mijn achtergrond als trauma coach heb ik ervaring om met verschillende soorten angst aan de slag te gaan. Klik hier voor onze pdf : Zoom cirkel Angst in Balans
Quinx Talk
Alle Quinx collega’s gaan deze week tijdens een stilte moment naar een plek binnen in ons, waar iemand op ons wacht om opnieuw contact mee te maken. Vervolgens gaan we, ieder afzonderlijk van elkaar, contact opnemen, met die persoon die zich aan ons liet zien, tijdens onze meditatie. Vanuit dit hernieuwde, of verdiepende contact, vragen we of deze persoon dezelfde oefening wil maken. De lijn wil voortzetten. En zo worden vele stemmen herenigd, vele harten verbonden. Wil je meedoen? Wil je aansluiten? Stuur een mail naar info@quinx.org voor de richtlijnen en doe mee.
Ons aanbod op het wereld-centrisch niveau is:
Circles of Connection – We’re better together
Een initiatief om persoonlijk contact te bewerkstelligen tussen mensen hier ( Belgie en Nederland) en de vluchtelingen daar. Dit om een gezicht en stem te geven aan de mensen die onder vreselijke omstandigheden moeten leven en nergens gewenst zijn. Met ons initiatief willen we de slogan ‘onbekend maakt onbemind’ aan kracht doen afnemen en een nieuw verhaal rondom de vluchteling in de wereld zetten. Dat we gelijkwaardig zijn, niet bang hoeven te zijn voor elkaar, en elkaar wat te bieden hebben, zowel in onze overeenkomsten als in verscheidenheid. Op den duur hopen we hiermee de publieke en politieke opinie te beïnvloeden. Mail anja@quinx.org of celeste@quinx.org voor meer info of je aan te sluiten.
